体操TR

結構、評判が良いので何とか月一回くらいはやってあげようと思っています。


本日のメインは跳び箱です‼️



3年生以下

まずは柔軟体操

手押し車なんかも懐かしい⤴︎



そして跳び箱
最初、怖がって飛べなかった選手も飛べるようになりました!!なんか嬉しい⤴︎


高学年と入れ替わりの時はゲーム
何も言わずにただただ楽しく!!




4年生以上

体幹いろいろ


柔軟体操


逆立ち
最終的には逆立ち歩きまで行きたい😏



そして跳び箱
高学年はさすがに8段をみんな飛べましたね。
この後、高度な技に挑戦して行きました😅



高学年は最後にゲーム
何も言わずにただただ楽しく!!


このTRは運動能力向上目指し、サッカーに繋げるために行っているTRです😏
また、やりましょう⤴︎



入れ替わりで親父フット!
今日は久しぶりに沢山来たなぁ〜😁

本日は子供から大人までみんなで汗を流しました!

ASARI Football CLUB

北海道小樽市で活動しているジュニアサッカークラブです!

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