オンライン②
本日もオンラインでミーティング&TRを
行いました。
一番は選手達と顔を合わせ、話をする事が
大切だと思います。
今回もコロナ予防とサッカーを絡めて
最初に選手達と話をしました。
昔、新インフルエンザが流行った時も
同じような事があった話も…
前回のオンラインのTRで1週間やった
成果も1人づつ発表してもらいました。
子供ならではの回答もありましたね😁
前回、シュート力を上げる体幹TRを
教えたのですが…
このTRをやってシュート力が上がったと
いう選手が数名現れました😁
「どういう所で試したの？？」と聞くと…
みんな「家の中で」と…
たった1週間でそんなにパワーが？？？
それは大変だ！家の壁を打ち抜く日は近いな😏😏
体幹の姿勢を見たり…
↑プルプルして来るよ😁
ストレッチの成果を見たり…
↑1週間継続だけでも柔軟が少し改善した選手が多かったです👍
ボールタッチを見たり…
↑この選手はドラッグバックを魅せてくれました✨
1人づつと話しをしたのでかなり時間が
かかってしまいました😅
今回新しいTRは1つだけ…
心肺機能を上げるTR⤴︎
これは疲れるよ…😏
あとは先輩達の試合の映像も観て勉強も⤴︎
監督のメンタルの上げ方(アニメ編)も
紹介😅[心を燃やせ🔥][限界を超えろ🔥]
昨日から沢山積もった雪かきもTRの一環に
なるので親のお手伝いをしよう⤴︎
継続は力なり！！
なかなか感染の方も収まりませんが⤵︎
もう少しだけ我慢します😰
みんなでコロナを乗り越えよう⤴︎⤴︎
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